【スパイスカレー】サバ缶で簡単！サバとまとカレー

【スパイスカレー】サバ缶で簡単！サバとまとカレー

簡単「サバの水煮缶」を使って、
スパイスカレーを作りました。

サバに含まれる、DHAやEPAは、
悪玉コレステロールや中性脂肪を減らして、
生活習慣病から身体を守ってくれるんだって！

鯖カレーが食べたい時は、
ぜひお試し下さい。

※辛めが好きな方は
「カイエンペッパー」少し多めにすると良いです。

◉Instagram
https://instagram.com/mika.132gohan

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