ご飯にもお酒にも合う夏の魚料理もう作ってみました?サバと夏野菜のスイートチリソースあえ/Sweet chili sauce of mackerel and summer vegetables

今回はご飯にもお酒にも合う夏の魚料理もう作ってみました?
サバと夏野菜のスイートチリソースあえ
Sweet chili sauce of mackerel and summer vegetables

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そんな方へ、(10分前後で)料理をざっくり解説!切り込んでいきます!

◎↓↓今回のレシピはこちら↓↓
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★サバと夏野菜のスイートチリソースあえ★
    材料
・サバ          2尾
・酒         大さじ3
・醤油       大さじ1.5
・おろしニンニク  小さじ1
・おろし生姜    小さじ1 
・夏野菜   お好みの野菜適量
・サラダ油(揚げ用)   適量
・薄力粉(衣用)     適量   
・スイートチリソース   適量
・ナンプラー  
 (スイートチリ5 :ナンプラー1) 

★Sesame mackerel sweet chili sauce★
      material
・ Mackerel 2 tails
・ Sake 3 tbsp
・ Soy sauce 1.5 tbsp
・ Grated garlic 1 teaspoon
・ Grated ginger 1 teaspoon
・ Summer vegetables: Appropriate
amount of vegetables of your choice
・ Salad oil (for frying)  
  Appropriate amount
・ Cake flour (for clothing)
  Appropriate amount
・ Sweet chili sauce, appropriate amount
・ Nampula
(Sweet Chile 5: Nampula 1)
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2件のコメント

  1. ↓↓今回のレシピはこちら↓↓
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    ★サバと夏野菜のスイートチリソースあえ★
        材料
    ・サバ          2尾
    ・酒         大さじ3
    ・醤油       大さじ1.5
    ・おろしニンニク  小さじ1
    ・おろし生姜    小さじ1 
    ・夏野菜   お好みの野菜適量
    ・サラダ油(揚げ用)   適量
    ・薄力粉(衣用)     適量   
    ・スイートチリソース   適量
    ・ナンプラー  
     (スイートチリ5 :ナンプラー1) 

    ★Sesame mackerel sweet chili sauce★
          material
    ・ Mackerel 2 tails
    ・ Sake 3 tbsp
    ・ Soy sauce 1.5 tbsp
    ・ Grated garlic 1 teaspoon
    ・ Grated ginger 1 teaspoon
    ・ Summer vegetables: Appropriate
    amount of vegetables of your choice
    ・ Salad oil (for frying)  
      Appropriate amount
    ・ Cake flour (for clothing)
      Appropriate amount
    ・ Sweet chili sauce, appropriate amount
    ・ Nampula
    (Sweet Chile 5: Nampula 1)
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