ご飯にもお酒にも合う夏の魚料理もう作ってみました?サバと夏野菜のスイートチリソースあえ/Sweet chili sauce of mackerel and summer vegetables
今回はご飯にもお酒にも合う夏の魚料理もう作ってみました?
サバと夏野菜のスイートチリソースあえ
Sweet chili sauce of mackerel and summer vegetables
皆さんの参考になりましたら嬉しい限りです(⌒▽⌒)
★ご視聴ありがとうございます( ̄^ ̄)ゞ
(;゜0゜)/キチスケと申します。
このチャンネルは私の日々の元気の源となる食事の料理過程を通して、
「料理を始めたい!」
「料理のレパートリー増やしたい!」
「料理で人を喜ばせたい!」
そんな方へ、(10分前後で)料理をざっくり解説!切り込んでいきます!
◎↓↓今回のレシピはこちら↓↓
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★サバと夏野菜のスイートチリソースあえ★
材料
・サバ 2尾
・酒 大さじ3
・醤油 大さじ1.5
・おろしニンニク 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1
・夏野菜 お好みの野菜適量
・サラダ油(揚げ用) 適量
・薄力粉(衣用) 適量
・スイートチリソース 適量
・ナンプラー
(スイートチリ5 :ナンプラー1)
★Sesame mackerel sweet chili sauce★
material
・ Mackerel 2 tails
・ Sake 3 tbsp
・ Soy sauce 1.5 tbsp
・ Grated garlic 1 teaspoon
・ Grated ginger 1 teaspoon
・ Summer vegetables: Appropriate
amount of vegetables of your choice
・ Salad oil (for frying)
Appropriate amount
・ Cake flour (for clothing)
Appropriate amount
・ Sweet chili sauce, appropriate amount
・ Nampula
(Sweet Chile 5: Nampula 1)
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2件のコメント
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★サバと夏野菜のスイートチリソースあえ★
材料
・サバ 2尾
・酒 大さじ3
・醤油 大さじ1.5
・おろしニンニク 小さじ1
・おろし生姜 小さじ1
・夏野菜 お好みの野菜適量
・サラダ油(揚げ用) 適量
・薄力粉(衣用) 適量
・スイートチリソース 適量
・ナンプラー
(スイートチリ5 :ナンプラー1)
★Sesame mackerel sweet chili sauce★
material
・ Mackerel 2 tails
・ Sake 3 tbsp
・ Soy sauce 1.5 tbsp
・ Grated garlic 1 teaspoon
・ Grated ginger 1 teaspoon
・ Summer vegetables: Appropriate
amount of vegetables of your choice
・ Salad oil (for frying)
Appropriate amount
・ Cake flour (for clothing)
Appropriate amount
・ Sweet chili sauce, appropriate amount
・ Nampula
(Sweet Chile 5: Nampula 1)
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野菜がたくさん入りますね~!ヘルシー!🤤👍