白菜の簡単レシピ4選！ぱぱっと作れるお手軽料理！冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/白菜レシピ/簡単料理/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

白菜の簡単レシピ4選！ぱぱっと作れるお手軽料理！冷蔵庫にあるもので節約おかずの作り方/白菜レシピ/簡単料理/作り置きレシピ【あさごはんチャンネル】

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、白菜で作れる簡単レシピです🍳

冬の大定番！
鍋物に使いがちな白菜ですが、料理にしてもとっても美味しいんです♪

簡単だけどとっても美味しい料理の数々なので、ぜひ作ってみてください！

0:00　白菜の塩昆布和え
【材料】
・白菜　1/8個　
・塩　小さじ1/4（塩もみ用）
・塩昆布　小さじ1
・白ごま　大さじ1
・ごま油　小さじ1
・七味　お好みで

1:52　白菜とツナのめんつゆマヨサラダ
【材料】
・白菜　1/8個　
・塩　小さじ1/3ほど（塩もみ用）
・ツナ缶　1缶
・マヨネーズ　大さじ1
・めんつゆ　大さじ1
・すりごま　大さじ1
・七味　お好みで
・黒胡椒　お好みで

4:54　白菜とツナと卵の炒めもの
・白菜　1/8個
・ツナ缶　1缶
・塩コショウ　少々
・卵　1つ
・みりん　大さじ1
・醤油　大さじ1
・七味/山椒　お好みで

7:13　白菜の塩昆布炒め
【材料】
・白菜　1/8個　
・塩昆布　大さじ1
・めんつゆ　大さじ2
・白ごま　大さじ1
・ごま油　適量（加熱用）
・七味　お好みで
・すりごま　お好みで

いつでも価格は安定！
冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

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