【たまご２個で】低糖質料理！チーズinオムキャベツ

【たまご２個で】低糖質料理！チーズinオムキャベツ

低糖質料理を食べたい時に、
オムライス→オムキャベツにして、作りました。

（材料）
・千切りキャベツ　150g程度
・たまご　2個
　塩　少々
　本みりん（みりん風調味料は低糖質にならないので注意）
・プロセスチーズ　1枚

（ソース）
・トマト　1個
・糖質オフベーコン　4枚（スーパーで売ってました）

※公開後、MCTオイルは熱を通す料理に不向きだと教えて頂きました。
　大変失礼致しました。

※極端な食事制限は推奨していません。
　ご自身の体調を考慮し、バランスの良い食事を心がけ下さい。

◉Instagram
https://instagram.com/mika.132gohan

#低糖質料理
#オムキャベツ
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