えッッ!!苦くない!?『ゴーヤチャンプルー』の作り方【レシピ】【至高】【飯テロ】【沖縄】
今回は苦いのが苦手な方でも食べられちゃう
ゴーヤチャンプルーを作ってみました
苦さが好きな方ごめんなさい笑
しっかり下ごしらえをする事で
苦さがなくなってとても美味しいですよ
ゴーヤにはさまざまな栄養成分が含まれており、
健康的な食生活を送っていくうえでもおすすめの食材です
是非試してみてください。
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材料はこちら
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ゴーヤ ：1本
豆腐 ：1丁
豚バラ ：100ｇ
たまご ：2個
塩 ：少々
ほんだし ：小さじ1/2
鶏がらスープの素：小さじ1/2
塩コショウ ：少々
ニンニクチューブ：小さじ1/2
ごま油 ：適量
味の素 ：適量
鰹節
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