ほうれん草とベーコンのオムレツ(クックハンド2023/7/10放送)

    誰でも作れる!料理の作り方を公開中!

    情報番組 #マチコミ 内コーナー「クックハンド」で放送されたレシピをご紹介いたします♪
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    【材料/2人分】
    ほうれん草     1/2束
    ベーコン      3枚
    卵         3個
    マヨネーズ     大さじ1
    オリーブオイル   適量
    塩・胡椒      各少々
    粉チーズ      適量
    パセリ(みじん切り)適量

    【作り方】
    ①:ほうれん草は洗い3~4㎝幅に、ベーコンは5㎜幅に切る。ボウルに卵、マヨネーズを入れて混ぜておく。
    ②:テフロン加工フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンとほうれん草を入れて炒め、しんなりしてきたら、塩・こしょうを加えて炒め、取り出しておく。
    ③:フライパンの汚れをふき取り、卵を流しいれる。半熟になったら、その上に②のほうれん草ソテーをのせる。
    ④:フライパンを傾けながら卵をかぶせ、くるっと包んで皿に盛る。お好みで粉チーズ、パセリをふる。

    【ポイント】包んだ時に包み目の卵の開いた部分が下にくるように皿に盛る。
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