【20代主婦】ぱぱっと作る夜ご飯おかず#shorts #晩ご飯 #ちゃんちゃん焼き #魚料理

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《ちゃんちゃん焼き》
◉鮭　3切れ
◉玉ねぎ　　1/2個
◉キャベツ　1/4個
◉人参　　　1/2本
◉しめじ　　1/2パック
◎味噌　　　大さじ2
◎みりん　　大さじ1
◎酒　　　　大さじ1
◎砂糖　　　大さじ1
・バター　　20g

🍳作り方
①キャベツはざく切りに、人参、玉ねぎは薄切りにする
鮭は水気を拭いておく
②◎を混ぜ合わせておく
③②フライパンに野菜を敷き詰めて、その上に鮭をのせてしめじ、②を回しかける。
蓋をして15分蒸し焼きに
④最後にバターをのせて溶けたら完成

VOICEVOX:春日部つむぎ

🔻長編動画では1週間の献立をまとめています

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＊2人くらしの夜ご飯　　　　を載せています
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