【簡単さつまいもレシピ】ほくほくさつまいもと鶏の甘辛炒め

✨聞きながら簡単に作れる！時短料理✨

今日のメニューと材料

◇さつまいもと鶏肉の甘辛炒め
→鶏モモ肉、さつまいも、しいたけ
醤油、砂糖
※肉もキノコはなんでも大丈夫です！

◇れんこんきんぴら
→れんこん、人参、しいたけ
醤油、砂糖、いりごま
※ごまドレは隠し味に入れたので、
おうちにあれば入れてなければ入れなくてもOKです

◇みそ汁
→さつまいも、いりごま、みそ
※具材はなんでもOKです

数多くある料理動画の中から
【えむずくっきんぐの
段取り常備菜動画】を
見てくださりありがとうございます♪

今回も『段取りに特化』した
ノーカット、ノー早送りの
簡単、シンプル味付けの常備菜作りです♪

今回は主菜・副菜・汁物の
同時進行になります☆

秋が旬！さつまいもときのこを
ふんだんに使っています！

どちらも簡単で、
ご飯のおかずにもおつまみにも、
お弁当にも使える
万能メニューになります^ ^

本日の動画も時短技を
たくさん盛り込んでおりますので
最後まで聞きながら
一緒に作って頂けたら嬉しいです♪

頭につけたGoProが揺れて
ブレなどで見ずらい部分がある中
いつも見てくださり本当にありがとうございます。
見ずらさはありますが、
全ての工程話しながら作っているので、
聞きながら実際に作って頂けたら嬉しいです♪

今月のおすすめ料理動画はこちら♪

✳︎約20分
・ナスと鶏肉のトマト煮
・魚河岸揚げと野菜の甘辛炒め

✳︎約30分
・かぼちゃ煮
・豚ひき肉と野菜の生姜炒め
・キノコと大根のおかか炒め

✳︎約30分
唐揚げ＋ほうれん草とサバ缶の和え物

✳︎鶏チーズ照り＋切り干し煮＋ズッキーニ炒め

＃時短料理＃簡単