超簡単で優しい卵のスープ(大根と椎茸)

    朝の朝食で簡単で温かくて優しい卵スープを作る。

    【卵スープのレシピ】

    ●材料
    ・大根5cm
    ・しいたけ1個(たのきのこでもOK。栄養素重視なら舞茸がおすすめ)
    ・卵1個
    ・鶏ガラスープ大さじ1(足りなければ+小さじ1)
    ・ごま油 小さ1/2

    ※最後に散らす万能ねぎやゴマがあってもいい

    ●作り方
    ①大根は扇型に3ミリの厚みでカット
    ②しいたけは3〜5ミリスライス
    ③卵を溶いておく
    ④600ccの水に大根を投入して沸騰させる
    ⑤大根が半透明になったら椎茸をいれる
    ⑥再度沸騰したら鶏ガラスープを入れる
    ⑦卵を回し入れて火を止めて蓋をしたら予熱で1〜2分蒸す

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