長芋の磯辺揚げ ＊s040 #shorts 【長芋の磯辺揚げ】 長芋15センチ 焼き海苔1枚 塩小1/2 片栗粉 エサンテオイル（揚げる用） ①長芋は長さを半分にし、4枚の板状にし塩をして片栗粉をまぶす ②焼き海苔を8つに切り、⑴に巻く ③フライパンをIRフライ170℃で温め、深さ５ミリのエサンテオイルを入れ揚げる。 ＃長芋 ＃青森の長芋 ＃磯辺揚げ ＃焼き海苔 ＃エサンテオイル ＃大フライパン ＃インダクションレンジ ＃アムウェイ Beer Friendly Snacks Beer Snacks ビールに合うおつまみ 長芋の海苔巻きステーキ
