【限界めし】小松菜と豆腐でうまい一品 #ピリ辛 #ヘルシー

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銀座のイタリアン「ラ・ボッテガイア」の
オーナー青池隆明(富山県出身)と
高校の同級生である映像制作会社代表のヤスイが、
楽しくおしゃべりをしながら、
日本各地の美味しい食材を使った
誰でも簡単にできるレシピを紹介してくチャンネルです。
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食材
■材料(2~3人前)
・木綿豆腐 1丁
・小松菜 1束(9株分)
・アンチョビ 4枚
・オリーブオイル 大さじ2
・にんにく  1個
・唐辛子 1本
・白ワイン 大さじ2
・ケイパー 5~6粒
・塩 適量
・コラトゥーラ 適量
・ブラックペッパー 適量

※レシピの詳細については、特定の事情により
他のYouTubeチャンネルと同様に公開することができなくなりました。
ご不便をおかけして申し訳ございませんが、ご理解いただけますと幸いです。

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調理道具
使用している調理器具はROOMにまとめています。
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■レシピ本
第5弾 (電子書籍)(税込500円)
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第4弾 ほどほどレシピ パスタ88
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第3弾(電子書籍)(税込500円)
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第2弾(電子書籍)(税込500円)
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第1弾(電子書籍)
■iOS版
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■アンドロイド版
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動画制作 デフコンファイブ
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6件のコメント

  1. 普通に白米のおかず👍️

    豆腐温めてみじん切りの小松菜と鰹節で餡にして…

    もちろん決めてはオリーブオイル🎉

  2. とっても見た目は和食なのに、食べたら絶対にイタリア🎵摩訶不思議なレシピ😊明日は作ろうかな?ダイエット中でも食べられそう❗

  3. 明日やってみるわ?お豆腐はあるし、サラダ菜くらいしかないけど、なんとか、これ出来るね!
    地味に生活できて嬉しいね❤究極のところ、私だったらこれ、中華風になりそう!

  4. 豆腐と小松菜のアンチョビ炒めは、豆腐は水気をきってから、ニンニックと鷹の爪のオリーブオイルで炒め、小松菜を入れたら、仕上げにアンチョビとケッパー+白ワインとオリーブオイルですね。美味しそうです!