【ヴィーガンレシピ】厚揚げが立派なおかずに！ヘルシー厚揚げの焼豚風 脂質オフ ダイエットレシピ Vegan
みっちゃんのVeganクッキングでは、お肉・お魚・卵・乳製品・はちみつ・白砂糖・化学調味料を使用せず『おうちでも簡単に作れるビーガン料理』をモットーに『おいしい ヘルシー からだにやさしい』ヴィーガンレシピを紹介します。
ヴィーガンカフェ店主が教える
厚揚げの焼豚風のレシピ
・厚揚げ ２枚 (３００ｇ)
・生姜 １かけ (１５ｇ)
・長ネギの青い部分 １本分
・酒 大さじ２(３０ｇ)
・みりん 大さじ２(３６ｇ)
・醤油 大さじ３(５４ｇ)
・てんさい糖 大さじ１(１２ｇ)
・ごま油 小さじ２(８ｇ)
・八角 １個
・水 ２５０ｃｃ
☆八角はなければ入れなくても大丈夫です。
☆ご飯にのせて丼にしても美味しいです。
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7件のコメント
厚揚げ大好き！ 絶対作ります。いつも美味しいレシピありがとうございます。実店舗に行ってみたいですがちょっと遠いみたい。
いつものレシピの黒板はどのたが書かれていますか？ 文字の感じが好きです。
今晩は‼️いつもみっちゃんの料理を参考にしてビーガン料理を楽しんで作ってまーす。
ありがとうございます🙏✨
お友達にもおすすめしてますょ➰👋
旨そー🥰🥰🥰
みっちゃんさん、作りました。美味しかったです。ちょい残ったのは翌日、玄米ご飯にのっけて丼ぶり風にしてみました。
しっかりした味付けなのでご飯にからんで最後まで美味しくいただきました！！
厚揚げが余っていたのでありがたいです。ありがとうございます。
過去の動画もたくさん見させていいただきます。
八角があるか引き出しの中を探したらありました。
今夜はこれ作ってみます。
時々登場するネコちゃん🐈が可愛くてたまりません〜💕
美味しそう❤