お箸がすすむ♪なす生姜焼きうどん | How To Make Male Eggplant Udon Noodles

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    ご飯に合う生姜焼きをうどんと一緒に炒めて焼うどんを作ります!なすのトロット感がたまらない♪お昼ご飯にぴったりです。

    ■材料 (1人分)
    ・うどん(ゆで) 1玉(200g)
    ・豚こま切れ肉  80g
    ・薄力粉     小さじ2
    ・なす      1本(80g)
    ・玉ねぎ     1/4個(50g)
    ・サラダ油    大さじ1
    ・細ねぎ(刻み) 大さじ2
    ☆調味料
    ・酒       大さじ1
    ・みりん     大さじ2
    ・しょうゆ    大さじ1
    ・おろししょうが 大さじ1/2

    ■手順
    ⑴ なすは1cm角に切る。玉ねぎは薄切りにする。(なすは切ってすぐに炒めない場合、さっと水にさらしましょう!)
    ⑵ 豚肉に薄力粉をまぶす。
    ⑶ ボウルに☆を入れて混ぜる。
    ⑷ フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉、なす、玉ねぎを入れて中火で炒める。
    ⑸ 肉に火が通ったら、うどんを加えて炒めながらほぐし、3を加えて炒め合わせる。
    ⑹ 器に盛り、細ねぎをちらす。

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