【神戸グルメ】2022年オススメ健康ランチ3選シリーズ！健康ランチ好きな方必見！
2022年オススメ健康ランチ3選！
⭐️その1
⭐️ローゼン ファームズ カフェさんへ！
⭐️秋の薬膳ベジタブルデリプレートランチ
【ドリンク・ミニスイーツ付き】→1780円
・カボチャのサラダくるみのせ
・秋茄子のたっぷり白ゴマ甘辛炒め
・ブロッコリーのマヨおかか和え
・紫キャベツの柿のラペ
・フレッシュトマト
・さつま芋のピクルス
・いろんなキノコとチーズの
スパニッシュオムレツ
・まいたけのグリル豆乳味噌
ピィーガングラタン風
・3種豆と鷄ミンチのスパイスチリコンカン
・冬瓜のたいたん柚子胡椒あん
・沖縄風味味噌汁【いなむるち味噌】
・玄米ごはん
・ドリンク→インドネシアゴットマウンテン
・神戸全開産イチジクのパンナコッタ
セルフサービスでレモン水と
ピンクグレープフルーツ→イライラ解消の効果
セロリ水→むくみ効果
ご用意してました。
気になる薬膳プレートの方はどの料理も最高に美味しく量も絶妙でございました🙏
ご馳走様でした🙏
ローゼン ファームズ カフェ
078-940-8955
兵庫県神戸市西区伊川谷町前開1825
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280111/28056668/
⭐️その2
⭐️Luna Pienaさんへ！
⭐️土日限定ランチ→1500円
本日のメニュー
・化学調味料不使用
かぼちゃとココナッツミルクのスープ
・砂糖不使用、自家製麹甘酒が決め手
厚揚げと小松菜の胡麻和え
・砂糖不使用、カツオだしの旨みが広がる
切り干し大根
・自家製マヨネーズで作る
ひじきのマヨあえ
・グリーンサラダ
・ごま油が香る自家製タレがけ冷奴
・キヌア玄米ご飯&米粉パン
・自家製いちごジャム&麹甘酒がけ
豆乳ヨーグルト
健康ランチ好きには必見！
コレだけのこだわりでしかもキヌア玄米おかわり可能ですよ🤤
健康なお料理を頂くとお身体が喜びます♪
是非一度味わってみて欲しいです🤤
ご馳走様でした🙏
Luna Piena
070-8553-3438
兵庫県神戸市垂水区星陵台1-1-13
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280110/28059991/
⭐️その3
⭐️玄米ごはん＆おばんざい 三貴さんへ！
⭐️健康おばんざい定食→1485円
身体の調子を整える一日限定30食
おばんざい5品
・おでん
【有機玉こんにゃく・水菜・ちぎりてん】
・牛蒡と生こんにゃく
・栗🌰にんじんのピリ辛煮
・揚げ茄子と小松菜とろろジンジャーソース
・柚子入り豆腐、ほうれん草えのき
・柚子皮和え百合根と海鮮たっぷり茶碗蒸し
・メイン肉
・赤ピーマン肉詰め・豚ロース牛蒡チーズ巻き
・メイン魚
・兵庫県産天然鯛の唐揚げ・オクラチーズ竹輪
・有機玄米コシヒカリ
・自家製具沢山味噌汁
農薬不使用レタスの健康サラダには自家製
ドレッシング（淡路玉ねぎやにんじん等
数種の野菜酵素たっぷり）がつきます。
有機玄米コシヒカリ・自家製具沢山お味噌汁
インスタから見つけて予約来店！
健康ランチシリーズ最高のお料理に出会えました😆
どの料理もお身体に優しいだけでは無くめっちゃめっちゃ美味しい🤤
ココは全力でオススメしたいお店リストに入りました😆
ご馳走様でした🙏
玄米ごはん＆おばんざい 三貴
078-515-6288
兵庫県神戸市中央区中山手通3-2-1 トア山手ザ神戸タワー 1F
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28057765/
音楽: Voyage
ミュージシャン: @iksonmusic
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