なすおかず!10分味しみ!なすの南蛮漬けレシピ

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    ☆材料(2人前)
    ・なす 2本・ごま油 適量
    【タレ】
    ・めんつゆ(3倍濃縮タイプ) 大さじ2杯
    ・酢 大さじ1杯
    ・水 大さじ1杯
    ・輪切り唐辛子 少々

    ☆作り方
    ①なすは半分に切り、
    皮目に切り込みを入れる。
    ②フライパンにごま油を熱し、
    皮を下にして弱火で3分、
    ひっくり返してさらに弱火で2分焼く。
    ③タレの材料を混ぜて、
    ②が熱いうちに漬けこむ。

    ☆ポイント
    なすが熱いうちに、皮を上にして漬けると
    あっという間に味がしみます。

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