【作り置きレシピ】超時短！驚くほど美味しいごぼう/絶品アレンジも #shorts

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今回は【ごぼうしりしり】を作ります！
食物繊維とポリフェノールたっぷりのごぼうを、栄養素を逃さず健康的な調理法でご紹介します！
ぜひ作ってみてください🥰
詳しい作り方は本編をチェック💫

■材料詳細
・ごぼう　1本
・酢　大さじ2
・水　30cc
・醤油　大さじ1
・メープルシロップ　大さじ1
・すりごま　大さじ1〜
・すりくるみ　大さじ1〜
・いりごま　適量

■インスタグラム
https://www.instagram.com/aki_irohatable/

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#時短料理
#ごぼう
#健康