【低糖質】海老ときのこのアヒージョ/Shrimp and mushroom ajillo./秋のアヒージョ/オイル煮/ダイエット

【低糖質】海老ときのこのアヒージョ/Shrimp and mushroom ajillo./秋のアヒージョ/オイル煮/ダイエット

【低糖質】海老ときのこのアヒージョ/Shrimp and mushroom ajillo./秋のアヒージョ/オイル煮/ダイエット

こんにちは！みすずです
今日は「アヒージョ」

キノコ5種類と、彩りに海老を加えたキノコアヒージョ+エビアヒージョです。
加える食材は、その他加熱して美味しいものならなんでもOK。
オイルに詰めてただ煮込むだけのお手軽メニューです。


☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/ebi_kinoko


使用鍋:バッラリーニ トリノ 20cm

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【こちらもどうぞ】

☆海老と空豆のアヒージョ
https://www.youtube.com/watch?v=Pe5WRs2M2Ds


☆鯵のアヒージョ
https://www.youtube.com/watch?v=9i2LNgdqPUI


☆しらすのアヒージョサラダ
https://www.youtube.com/watch?v=vpa2Xy0s1JU


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【関連動画】

シーフードミックスで作るアヒージョの美味しい作り方　基本の料理
https://www.youtube.com/watch?v=Qu-AgLCuSBg


【No Music】海老のアヒージョ Gambas al ajillo | スペイン・小皿料理



【罪悪感ゼロ】秋の味覚！たっぷりきのこと豆腐アヒージョの作り方【kattyanneru】
https://www.youtube.com/watch?v=bqeJf14snI8

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#アヒージョ #きのこ #低糖質