生姜でさっぱり夏おかず♪「鶏肉と茄子きゅうりのショウガ醤油ごま和え」
ぷりぷりの鶏肉に、トロトロのなす、シャキシャキのきゅうりを合せた夏おかず。しっかりした味付けながら、生姜でさっぱり、ごまでコクをプラスしているので、ごはんにもお酒にもよく合います♪詳しい作り方はこちら↓↓↓
【材料】
鶏もも肉… 100g
酒… 大さじ1
なす… 150g
きゅうり… 150g
A)しょうが(すりおろし)… 2カケ分
A)しょうゆ… 大さじ2
A)すりごま(白)… 小さじ2
ごま油… 小さじ2
レッドペパー… 適量
▼▼詳しい作り方はこちら▼▼
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【調理のポイント】
フライパンにごま油となすを入れたら、なすに油を絡めてから火をつけます。そうすることで、なすが油を吸うのを防ぐことができ、最小限の油で炒めることができます。
「鶏肉と茄子きゅうりのショウガ醤油ごま和え」
by Legeloさん
調理・撮影:レシピブログ編集部






