[調理]野菜ジュースでトマト豆乳パスタ🍝[Cooking] Tomato Cream Pasta.

    いつも応援してくれる方も、初めての方も、
    ご視聴ありがとうございます✨
    私のキッチンへようこそ!
    ただの作った記録ですが何か参考になれば幸いです☺️

    [使った食材]
    ・グルテンフリーパスタ(乾燥150g)
    ・鶏胸肉
    ・玉ねぎ
    ・ミニトマト
    ・赤ピーマン
    ・オクラ
    ・野菜一日これ一本
    ・カマンベールチーズ
    ・卵
    ・アボカド

    [味付け]
    ・オレガノ
    ・バジル
    ・ガーリックスライス
    ・かつお節
    ・粉チーズ
    ・醤油麹
    ・塩コショウ

    1食あたり約1200kcalです。

    お借りした音楽①: My Summer Love
    サイト: https://icons8.com/music/

    音楽②: Farewell
    サイト: https://icons8.com/music/

    音楽③: Funny day
    サイト: https://icons8.com/music/

    10件のコメント

    1. うわー早くに見れた❤️やった〜(笑)
      みぃちゃんまたまた美味しそうなものありがとうー
      グルテンフリー最近きになるワードです🌟

      豆乳ヨーグルトや醤油麹も活躍してるね😁
      とにかく一つの鍋で完結出来るの嬉しいー(笑)
      目玉焼き乗っけるとなんか豪華になりますね🌟
      夜ご飯パスタにしようかな?
      咀嚼音編に今から行ってきまーす❤️

    2. 美味しそうです!!🍝💖
      グルテンフリーの麺を使うのいいですね!さすがみぃさんです👏🏻
      野菜もたっぷりであの野菜ジュースも使っているんですね♪
      アボカドも目玉焼きも乗っていて最高ですね🥑❤

    3. 動画が復活してくれて、嬉しいです。
      ずっとリクローおじさんをリピしてました(笑)
      ところで、みぃさんは、なぜ豆乳ヨーグルトなんですか?牛乳嫌いとか?いまさら気になってしまいました。ほかの動画で解答していたらごめんなさい。

    4. みぃさんならグルテンフリーできてくれると思ってました😆🙏💕
      アレルギー体質だからみぃさんのお料理が参考になり、とても助かります💖

    5. みぃさんの料理は具沢山(種類が豊富)で見て美味しい料理ですね‼️
      アボカド🥑が珍しいですね。
      包丁🔪は早く研いで下さい。怪我しないようにね
      サンジに怒られるよ(笑笑)

    6. キャー❗😆みぃさん‼️
      私も引き出しから包丁とぎを出すのが面倒くさくて、
      切れ味悪いのに研げていません❗(笑)

    7. 私も包丁研ぐのがちょっとのことなのにめんどくさくて切りにくいまま調理してしまいます😅
      みいさんの料理は本当いろんな野菜が入っていておいしそう😋❤️
      野菜ジュースもいいですね👌✨
      本当みいさんにママになってほしい😍💕

    8. みぃさん🍀お久しぶりです❣️
      今日病院で血液検査の結果を聞き、どうやら自律神経失調症らしく漢方もらって来ました😅

      みぃさんの歯のこと気になってはいたのですがなかなかお返事出来ずごめんなさい🙏

      最近突然ドキドキしたり食欲がなかったりしたんですけど、みぃさんパスタ見てたらめっちゃお腹空いてきた〜🤣💕

      超私好み〜💕
      今日も朝から何も食べてないので何か食べよ〜🍀

      その後歯はどうですか?

    9. みぃさん😊
      切る音最高👏👏
      私も包丁研ぎがわるいです笑
      そこにあるのにーって、よくわかります笑
      チョコ食べたいから🍫とりに行く事は出来るのに、何故、私は包丁研がない?
      と、何回思った事だろうか。。笑
      私は確実ににんにく頼りです笑
      カフェに出てきそうなお料理ですな🥗☺️
      私もがんばります👊👊