#29 「レンチンキャベツのごま和え」
毎週金曜19時OPEN!!
料理研究家・瀬尾幸子の見たら作れる“ラクでうまい”レシピ
—————————————————
レンチンキャベツのやり方はコチラから！
—————————————————
材料 (2人分)
レンチンキャベツ･･･1/4玉分
鶏むね肉･･･････････1/2枚
白すりごま･････････大さじ3
砂糖･･･････････････大さじ1
しょうゆ･･･････････大さじ1.5
マヨネーズ･････････大さじ1.5
大葉･･･････････････3枚
—————————————————
【レンチンキャベツを使ったレシピ】
#28 「レンチンキャベツと桜エビのナムル」
————————————–
あなたの料理のギモン・悩みに瀬尾幸子が答えます！
Twitter・Instagram ( https://linktr.ee/seo4910 ) またはコメント欄にて募集中！
後日いくつか厳選して動画で回答させていただきます
—————————————————
00:00 はじめに
00:12 鶏肉の選び方
00:26 キャベツの水気を絞る
00:43 サラダチキンを加える
01:05 香りづけ
01:30 すりごまを加える
01:38 調味料を加える
02:11 完成
—————————————————
#料理研究家 #瀬尾幸子 #レンジ料理 #マヨネーズ #自炊 #きょうの料理 #簡単 #おいしい