【ホットクック】えのき豆腐ハンバーグ

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    ●えのき豆腐ハンバーグ

    〈材料〉
    ⚫︎鶏ひき肉・・・・・・・・・200g
    ⚫︎絹豆腐(水切り済み)・・・100g
    ⚫︎えのき・・・・・・・・・・200g
    ⚫︎片栗粉・・・・・・・・・大さじ1
    ⚫︎塩・・・・・・・・・・・・・3g
    ⚫︎玉ねぎ・・・・・・・・・・1/2個
    ⚫︎オリーブオイル・・・・・・15cc
    ⚫︎醤油・・・・・・・・・お好みの量

    〈作り方〉
    ❶ 玉ねぎは、繊維に逆らって1cm幅に切る
    えのきは半量は1cm幅に切り、残りの半量は手でほぐす
    ❷ボウルに鶏ひき肉、豆腐、えのき、片栗粉、塩を入れ、粘りが出るまでよく混ぜ、2等分にして丸め肉ダネを作る
    ❸鍋にオリーブオイル、玉ねぎ、肉ダネ、えのきの順に入れる
    ❹ホットクックにセットし、自動メニュー(さばのみそ煮)で調理スタート
    ❺ハンバーグを取り出し、器に盛りつけ、醤油をかければ完成

    #ホットクック #ハンバーグ #鶏ひき肉

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