【夏の健康ドリンク】赤しそジュース＆シソの葉の佃煮を作る/毎日一杯飲んで体をサビさせない/炭酸割りで爽やか

#赤しそジュース #美容と健康 #佃煮料理
酢と砂糖を加えた赤紫蘇ジュースを作りました。赤紫蘇のロズマリン酸はポリフェノールの一種で抗酸化作用、抗炎症作用、またアレルギー反応を抑える働きがあります。
酢は言わずと知れた、内臓脂肪を溶かし、疲労回復、血液サラサラ効果があります。

それになんと言っても赤い色が美しくて癒されます。簡単に作れますのでこの動画がお役にたちますように！…by夢子

●夢子は作品をスマホケースやカードケース、キャンバスボードにプリントして、
CreemaやBASEで販売しています。
よろしかったらのぞいて見てください
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▼夢や夢子 BASE
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音源：魔王魂&甘茶工房