小腹を満たせて たった80kcal♪ 豆苗カップスープ #Shorts
仕事や勉強の合間など、ちょっと小腹を満たしたいときってありますよね。そんなときは、市販のカップスープに豆苗をプラスするのがおすすめです！
カットした豆苗をカップに入れて、お湯を注ぐだけなので超簡単♪
カロリーは抑えたまま、カップスープ単品よりも食べ応えがアップし、満足感が得られますよ。
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【豆苗の極意シリーズ】（YouTube）
ベストな炒め時間や茹で時間、レンチン方法などを紹介しています。
【豆苗研究会】（ウェブサイト）
豆苗についてもっと詳しく知りたい方はこちらもご覧ください。
https://www.murakamifarm.com/myouken/
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