子供が大好きなちゅるちゅる春雨サラダ！保育園でも大人気の献立！ヘルシーで栄養素も高い
誰でも簡単に作れる保育園給食を大公開 ＃春雨サラダ
ヘルシーで栄養素も高い
簡単！保育園給食のご紹介です！
是非、試してみて下さい( ^ω^ )
🌟春雨サラダレシピ🌟
大人２人 子供２人分
材料
・春雨 ６０g
・鶏ささみ ８０g
・チンゲン菜 １００g
・人参 １本（小さめの）
・砂糖 小さじ２
・醤油 大さじ１
・酢 大さじ１
・ごま油 小さじ２
作り方
①人参を千切りにして、チンゲン菜は、小さめにカットしておきます
②春雨を５分間煮てもどします（商品によって異なりますので、パッケージをご確認下さい）
③人参・チンゲン菜を湯通しします。鶏ささみは、お湯の中で細かくほぐしましょう
④醤油・砂糖・酢・ごま油を合わせて、そこへ、刻んだ春雨・人参・チンゲン菜・鶏ささみを入れ、全体を混ぜれば完成
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プロが教える、実際に保育園で提供している離乳食・幼児食・おやつなどをアップしております。
子供にどんな料理を出したら良いかわからない方や、レパートリーが少ない方は、是非、ご視聴下さい。
アレルギーや注意ポイント・短縮方法なども動画にしておりますので、お気軽にご視聴下さい
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ご視聴ありがとうございます。
ご質問やご感想・アドバイスなど、些細な事で構いませんので、高評価とできれば、短くてもいいので、コメントお待ちしております😊
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