ツナときゅうりのチャプチェの作り方　ヘルシー志向のお手軽メニュー

2022.03.12

＜材料＞2～３人分
きゅうり　１本
椎茸　3個
カニカマ　6本
にんじん　８０ｇくらい　だいたい１/４くらい

合わせ調味料
砂糖　小さじ1と１/２
しょうゆ　大さじ１
酒　大さじ１
すりごま　大さじ１
にんにく　少々
水　大さじ３

ツナ缶の油　適量　１缶分

春雨　４０ｇ今回は短い春雨　袋表示より１分ほど早く上げ戻したもの

ツナ缶　１缶　残りの分

ごま油　適量

白ごま　ひとつまみ
お好みでラー油　適量

#春雨料理レシピ#チャプチェレシピ#アレンジ料理#ナシゴレンレシピ#エスニック料理レシピ#韓国料理作り方#トッポギレシピ#スンドゥブチゲレシピ