美味しくて栄養満点【ほうれん草と玉子の中華炒め】 材料 ほうれん草 1束 卵 2個 醤油 大さじ1/2杯 お酒 大さじ1杯 砂糖 大さじ1/2杯 オイスターソース 大さじ1杯 鶏がらスープの素 大さじ1/2杯 おろしニンニク 小さじ1杯 胡椒 適量 ごま油 適量 ほうれん草はすぐに火が入るので素早く調味料を入れるために合わせておくのをオススメします Spinach bacon dishes パスタレシピ ほうれん草×ベー ほうれん草×ベーレシピ 栄養満点ほうれん草のふわたまスープ