【ささみのめんつゆマヨ炒め】仕上がりしっとり!お弁当のおかずにぴったり♪|macaroni(マカロニ)

    今回は「ささみのめんつゆマヨ炒め」のレシピをご紹介します♪
    めんつゆとマヨネーズで、旨味とコクのあるひと品が簡単に作れますよ😊
    酒と砂糖で下味をつけることで、パサつきやすいささみがしっとり仕上がります✨

    ↓詳しいレシピはこちら↓
    https://macaro-ni.jp/112655

    ■調理時間:15分

    ■材料(2人分)
    ・鶏ささみ:4本
    ・酒:大さじ1/2杯
    ・砂糖:小さじ1杯
    ・片栗粉:大さじ2杯
    ・a. めんつゆ(3倍濃縮):大さじ2杯
    ・a. みりん:大さじ1杯
    ・a. マヨネーズ:大さじ1と1/2杯
    ・サラダ油:大さじ2杯
    トッピング
    ・小口ねぎ:適量
    ・粗びき黒こしょう:適量

    ■作り方
    1. ささみは筋を取り除き、2等分にします。
    2. ボウルに1、酒、砂糖を入れて揉み込み、片栗粉をまぶします。
    3. フライパンにサラダ油を引いて熱し、ささみを並べます。全体に焼き色がつくまで焼きます。
    4. 余分な油を拭き取り、(a) を加えて全体を炒め合わせます。お好みで粗びき黒こしょう、小口ねぎをトッピングして完成です。

    ↓詳しいレシピはこちら↓
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    7件のコメント

    1. 料理動画で説明するのにさ?
      筋を“外す”のに、ピーラーはやめようよ…😅
      実際、身がグチャグチャになるから。
      まな板の上で、筋を引っ張りながら包丁の背でしごけば取れるから。
      取りにくかったら、筋に沿って切れ目入れてさ。
      あと、膜スジは手で剥けば、ササミの下ごしらえはOK。