【最強ダイエットめし！】しらたきサラダチキン冷麺 #shorts

【最強ダイエットめし！】しらたきサラダチキン冷麺 #shorts

makoレシピ🌟
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今日は、最強ダイエットレシピ！
「ほぼゼロカロリー麺！しらたきの冷麺🍜🌺」
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⁡今日のおすすめポイント
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✔️低カロリー、低糖質の最強めし✨
✔️⁡5分程度でサッと作れちゃう🙆‍♀️
✔️⁡食べ過ぎた時や夜食にも⭕️
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【材料】1人分
・しらたき　1袋
・水　150ml
・白だし 大さじ1と1/2(濃いめ好きは少し増やしても◯)
・酢　大さじ1と1/2(酢が苦手なら減らしても◯)
・きゅうり 1/2本
・サラダチキン 1/2袋
・キムチ 50g

【作り方】
①しらたきを2分茹でて水で冷やし、水気を切る。

② 器に水、白だし、酢を入れて混ぜ合わせ、①を入れる。

③せん切りにしたきゅうり、手でさいたサラダチキン、キムチをト②にトッピングする。

🌟＋ワンポイント
お好みでごま油やラー油、ゴマなどトッピングしても美味しいです😋
具材は他にもトマト、ハム、ゆで卵など、お好みでアレンジしてね💗

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