作り置き 元気に食べて鬼退治しよう！お弁当や普段のおかずに！#159
今回は、節分も近いと言うことでイワシの缶詰を使ったレシピも
含めて６品の作り置きを紹介です♪
さぁ～！皆で鬼退治だぁヽ(^。^)ノ
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○お麩と小松菜のさっぱり煮0:31
○ゴボウと人参のツナマヨサラダ2:48
○こんにゃくと竹輪のピリッと炒め5:39
○鰯の蒲焼缶詰で作るとろーりチーズの油揚げボート9:07
○豚肉のチリソース炒め12：09
○中華風厚焼き玉子16:35
●お麩と小松菜のさっぱり煮
★保存期間 要冷蔵（５日間）
・焼き麩（２４コ）
・小松菜１袋
＜調味料＞
・水５００ｃｃ
・酒 大さじ２
・みりん 大さじ２
・砂糖 大さじ１
・白だし 大さじ２（８倍濃縮）
・醤油 大さじ１
・塩 小さじ1/2
●ゴボウと人参のツナマヨサラダ
★保存期間 要冷蔵（７日間）
★冷凍保存（３週間）
・人参 1/2本分
・ゴボウ １本
・シーチキンの缶詰（７０ｇ）
＜調味料＞
・塩 小さじ1/2（下ゆで用）
・塩コショウ 少々
・マヨネーズ 大さじ３
・白ごま 大さじ２
・醤油 小さじ１
●こんにゃくと竹輪のピリッと炒め
★保存期間 要冷蔵（７日間）
・こんにゃく ３４０ｇ
・ちくわ１袋（４本入り）
＜調味料＞
・塩 小さじ１（蒟蒻の灰汁取りの時に使います）
・ごま油 適量
・酒 大さじ２
・みりん 大さじ２
・砂糖 小さじ１
・塩 ひと摘み
・醤油 大さじ２
・七味唐辛子（こちらはお好みになります）
●鰯の蒲焼缶詰で作る とろ～りチーズの
油揚げボート
★保存期間 要冷蔵（７日間）
★冷凍保存（１ヶ月）
・油揚げ ６枚
・鰯の蒲焼缶詰 ２缶
・シソの葉 １０枚
・とろけるチーズ適量
＜下味用調味料＞
・塩コショウ 少々
・醤油 小さじ１
＜調味料＞
・水 １００ｃｃ
・醤油 大さじ１
●豚肉のチリソース炒め
★保存期間 要冷蔵（７日間）
★冷凍保存（１ヶ月）
・豚の切り落とし ５００ｇ
（豚肉はお好きなのでOK）
・ニンニクのみじん切り 小さじ１
・生姜のみじん切り 大さじ１
・長ネギ１本分のみじん切り
＜豚肉の下味用調味料＞
・塩コショウ 少々
・醤油 小さじ１
＜調味料＞
・片栗粉 大さじ１
・ごま油 小さじ１
・豆板醤 小さじ１
・酒 大さじ２
・トマトケチャップ 大さじ２
・砂糖 大さじ１
・醤油 大さじ２
・オイスターソース 大さじ1/2
●カニカマで中華風厚焼き玉子
★保存期間 要冷蔵（５日間）
★冷凍保存（３週間）
・カニカマ ６本
・卵 ５コ
＜調味料＞
・ごま油 適量
・塩コショウ 少々
・中華だしの素 小さじ１
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ちびかばちゃんの頭の上にある小鳥さんは
何年も前になりますが
ミータングmeetang&co.さんの作品を娘が参考に作り
私にプレゼントしてくれた物になります
大変可愛くてお気に入りです❤
思わず、ちびかばちゃんの頭の上に♪
分かりやすくてかわいい作品が沢山です❤
ミータングさんから許可を頂いた上使用させて頂いております
チャンネル名:meetang &co. (ミータングさん)
URL:https://www.youtube.com/user/meetangAndCompany
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#ちびかばクッキング#料理#作り置き
37件のコメント
おはようございます♪申し訳ありません…下の概要欄には●豚肉のチリソース炒めの材料表示に・長ネギのみじん切り１本分の表示は入れたのですが、動画内では「長ネギのみじん切り１本分」の表示が出ておりませんでした…本当に申し訳ございません<(_ _)>いつも、何かかにか、やかしてしまいます（；；）ごめんね…すみません・・・・・。
こんにちは😊どれも美味しそう～😆娘がお麩が大好きなので早速お弁当に。
私はおかずにも利用させていただいてたので作りますね🙋こんにゃくは日頃のうっぷんを(笑)
いつもありがとうございます😊
おすすめ動画から来て、いつも観ています‼︎
3月に出産予定で、初めての専業主婦生活です。
日中一人の生活は寂しいですが、ちびかばさんの動画観ながら作り置きをしています。
優しい話し方や、笑い声でとっても安心します‼︎
概要欄に材料細かく書いてあったり、動画内のレシピの開始時間が載っていたりと…
とても便利です。
作り置きメニューも旦那さんに大好評です‼︎
これからも素敵な動画楽しみにしています♪
コンニャク・竹輪は、旦那から👌豚肉チリソースは、息子から👌もらいました(*☻-☻*)
めちゃめちゃ美味いよ❣️みんなやってみて😋😋😋
蒟蒻を叩きのめしてる所ナゼかすっごくおかしくて、笑ってしまいました( ￣▽￣)私も今度から真似してみます♪
料理の工程と説明付きでとてもわかりやすい!癒し系の声ですね!
こんにちは✨4月から中学生になる双子のお弁当を作るようになるので、この作り置きも作りまーす！
ちびかばさん、お身体無理しないで下さいね〜💕
初めてコメントさせて頂きます。
ちびカバさんの声だ～～～～い好きです。私もそんな話し方したい・・・
これからも楽しく拝見させて頂きます。
話し方が好きすぎて癖になりすぎて動画見まくってます
ごぼうと人参のツナマヨサラダ・こんにゃくと竹輪のピリッと炒め・鰯の蒲焼缶詰とチーズと油揚げのボートを作りました。
サラダとピリッと炒めはうまくできたのですが、家にさんまの缶詰しかなかったのでさんまを使い作りましたけど、形が平べったくしてしまったので、べちゃーとチーズがでて・・見た目は酷いけど美味しくできましたよｗ
中学校の時の家庭科の先生に声と話し方がそっくり🤓
ホント野菜高いですよね(^_^;)
ちびかばさん、いつも動画UPありがとうございます。😆
早速、小松菜とお麩のさっぱり煮を作りました！
材料が少なくて簡単に作れて、でもふくふくになったお麩がとても食べごたえがあって凄く美味しかったです！
味付けのバランスもバッチリでした。
これはまた絶対リピートします！😋
ちびかばさんの BGMやマスコット 賑やかで 楽しいし💃 ﾃﾞｽﾈ🎵 作りおきレシピ とても役立ちます🙆
最近見つけて毎日楽しみに見ています！ちびかばさんの声を聞いていつも癒されています。
今回お話されていた節分にいわしを食べるって知りませんでした(´･ω･`)
最近主人のお弁当を作っているので是非まねしたいと思います。
いつもいつも見てます！！
全部美味しそうです💓
道の駅って絶対何か買ってしまいます笑✨
彼から面白い動画あるから見てみようって言われてつい最近初めて見ました。料理レシピの紹介で今では楽しみで見ています。
この前ごぼうと人参のマヨサラダ作ったところ彼が美味しいと言っていました。
今日も作って食べます。彼はちびかばさんのザンギを作ってくれるみたいで動画見てます。
これから楽しみにしています。
関連動画に出てて何気に見たら❗ハマってしまったw
ちびかばさんの話し方や「こんくらいでいっか？」みたいな笑いもある調理♪凄く楽しいです。
お料理も本当に手軽で簡単、彩りも良いですし勉強になります。
また楽しいお料理、楽しみに待ってます☺登録しちゃったw
今回も、とっても参考になりました( ´ ▽ ` )
節約にもなるので、さっそく作って見たいと思います‼︎
僕も食べ飲み動画やってるので
良かったらチャンネル登録よろしくお願いします( ^o^)ﾉ
ちびかばさん、玉子天丼作ってみたらとっても美味しくってまた今日作りました！ありがとうございます( ´∀｀)
癒されるしレシピも美味しいし本当に素敵な動画です
野菜ホントに高いですよね。
うちはセキセイインコがいて小松菜は絶対買います。
葉っぱはインコ用、茎は飼い主用、、、ってシェアしてるので茎だけだけど使って作ってみようと思いました。
蒟蒻たたくの、ストレス発散になりそうですね(* ´艸｀) むふふ
いつも見てます＾＾
どれも美味しそうでお料理したくなります💓
これからも動画楽しみにしてます💓💓
鰯の油揚げボート作りましたー✧٩(ˊωˋ*)و✧
旦那chanのお弁当に入れて残りは私のおつまみとして頂きました( ˶´⚰︎`˵ )
ビビりで塩コショウ少なめにしてたからコショウ多めに入れれば最高だった♪
今更だけど…鰯の蒲焼だったんだ…ずっとサンマと思ってたꉂ( ᵔ̴̶̤᷄∇⃚⃘⃙̮ ᵔ̴̶̤᷅ )ｷ”ｬ′‵′‵
どれだけ見てないんだろうかww
プッと笑ってくれたら嬉しいです(*´꒳`*)
自分で自分の言ったことに笑ってるの可愛いです☺️💗
優しい喋り方で癒されます🤤
チリソース炒め鶏肉でも大丈夫ですか？
0:24
凄く分かりやすくて、主さんの暖かい話し方やトーンが凄く心地良いです(*^ω^*)今度絶対作ってみます♪
いつも参考にさせていただいてます(๑˃̵ᴗ˂̵)ボート焼き？の大葉は作り置きしてると色変わりしませんか？
こんにゃく叩くの知らなかった(^◇^;)ストレス解消になりそうです🤗
最近になってチビカバさんの動画と出会い、過去の動画も見漁ってます😂
今日は豚肉のチリソースを
鶏肉に変えて作ってみました！
旦那、息子に評判でした😊✨
これから沢山お世話になります🙌
ぬこほ
こんばんは🌙😃❗チビカバさん、取っても分かりやすくて、取っても、たのしくて、いいですよ。ありがとう😆💕✨
可愛すぎる
ゴボウと人参のツナサラダ作りました！とっても美味しかったです😋
唐揚げをざんぎっていうんですね❗️私が弁当づくりにいそしんでたのはもう１５年前くらいですがよそ様の唐揚げは片栗粉がほとんどでしたか私は小麦粉と片栗粉と卵を入れてました❗️冷めても固くならなくて私は美味しく思ってました❗️あ〰️もうそこまで還暦が…⤵️嫌ですね❗️今は娘の所に居候中なので孫たちに元気もらってますよ❗️それプラスちびかばさんの面白いトークで笑わせてもらったり癒されてもらってます❗️料理は好きだけど病気をしてからは娘に世話になりっきりです‼️今日は宮崎は曇りです❗️ちびかばさん北海道のかおりももらってます❗️兄弟4人の長子なので妹が欲しかった❗️
ファイト✊‼️
ありがとう。とりのささみをつかった、お弁当のおかず教えてください❤