栄養満点！『納豆味噌汁』#shorts #簡単
お味噌汁食べるとなんだかほっこりするよね。
今回は…
✨栄養満点✨
『納豆のお味噌汁』
同じ大豆から作られている納豆とお味噌。
相性いいね👍
レシピです！
参考にどうぞ！
【納豆味噌汁】（1人分）
（材料）
•納豆 1/2パック
•小口ネギ 適量
•切り干し大根 適量
•味噌. 約小さじ1
•出し汁 150ml〜200ml
◯酒 少々（小さじ1/2位）
◯醤油 少々（小さじ1/2位）
•塩 少々
（作り方）
①ネギを刻む•納豆を叩く。
②お椀にネギ、叩いた納豆•味噌を入れる
③出し汁に酒と醤油を入れてアルコールを飛ばす。
※アルコールを飛ばす時グツグツしないでください。お酒を少ししか入れてないので、ぷくぷくひとにたち程度。
④②に③の出汁を入れる。
⑤味見して、味が足りなかったら塩を入れる。
※普通の納豆を叩いて作った方が美味しいので、叩いて作っています。ひきわりでもオッケー！
11件のコメント
お味噌汁食べるとなんだかほっこりするよね。
✨栄養満点✨
『納豆のお味噌汁』
同じ大豆から作られている納豆とお味噌。
相性いいね👍
レシピです！
参考にどうぞ！
【納豆味噌汁】（1人分）
（材料）
•納豆 1/2パック
•小口ネギ 適量
•切り干し大根 適量
•味噌. 約小さじ1
•出し汁 150ml〜200ml
◯酒 少々（小さじ1/2位）
◯醤油 少々（小さじ1/2位）
•塩 少々
（作り方）
①ネギを刻む•納豆を叩く。
②お椀にネギ、叩いた納豆•味噌を入れる
③出し汁に酒と醤油を入れてアルコールを飛ばす。
※アルコールを飛ばす時グツグツしないでください。お酒を少ししか入れてないので、ぷくぷくひとにたち程度。
④②に③の出汁を入れる。
⑤味見して、味が足りなかったら塩を入れる。
※普通の納豆を叩いて作った方が美味しいので、叩いて作っています。ひきわりでもオッケー！
うんち
これ最高
美味いよな😋
出た！食べるときに頭が揺れる女！笑
行儀が悪いけど朝ご飯の時などは、納豆をまぜてそのまま味噌汁に入れます。
あと辛い大根おろしをご飯に乗せて醤油を垂らして。
何年経っても大好きな朝ご飯(笑)
山形県民としては大道の納豆汁が食いたくなる。
納豆と味噌汁めちゃくちゃ合うのですが、味噌汁の温度が６０度以下でないと納豆の栄誉分が減るんですよね!?栄誉分もそのまま採れて食べれるレシピお願いします！
よく納豆は加熱すると栄養が減るっていう奴いるけど、そんなん分かってて美味しいからやってる。
美味しそう
切り干し大根入れたら、それだけで良いダシやで！
毎朝筋トレ前に食べてますよ～