【簡単レシピ】ダイエットに最適な梅じゃこドレッシングの作り方【調味料】

【簡単レシピ】ダイエットに最適な梅じゃこドレッシングの作り方【調味料】

ドレッシングが主役！？

ダイエットにも健康にも良い、自宅で簡単なレシピをご紹介🐟

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材料
ごま油大さじ2
お酢大さじ2
醤油大さじ2
はちみつ大さじ1
ちりめんじゃこ適量
男梅シート(本当はカリカリ梅が良かったんですけど近くのスーパーにありませんでした。
大葉

作り方
大葉を適当なサイズにカット
男梅シートを手で適量ちぎる
ちりめんじゃこをパチパチ音がするまで乾煎り
調味料とカットした大葉、男梅シート、ちりめんじゃこと混ぜて完成

今回はサラダを敷きその上に豆腐を乗せてその上にドレッシングをかけて仕上げました🌱

#ドレッシング
#調味料
#簡単レシピ