【ワンパンパスタ】フライパン1つで簡単!『ツナと豆苗の和風パスタ』。包丁やまな板不要!ヘルシーでコスパ抜群!

    Do Done Do Do So [Applause] Do You

    ワンパンパスタの新作です。
    パスタの別茹で不要!簡単でとっても美味しいワンポット和風パスタです。バターやにんにく不要!包丁やまな板も不要!ヘルシーでコスパもいいのでカロリーの気になる方や節約したい方におすすめです。

    <材料(1人分)>
    パスタ(1.4mm~1.8mmで早ゆで以外のもの) 100g
    ツナ(水煮)60g
    豆苗 1/2袋
    水 400ml
    ◎醤油 大1
    ◎ほんだし 小1
    ◎ごま油 小1

    ※今回はカロリーを抑える為、水煮のツナを使用していますが、油煮のツナ缶(70g)でも代用可能です。

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