【139kcal】ダイエットレシピ｜なめこと白菜のカレー風味炒め｜FiNC（フィンク）
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公式レシピ は管理栄養士監修、献立1食分でも600kcal台以下のヘルシーレシピです！
#ダイエットレシピ
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#献立No160365
■TOTAL:549kcal
① 低カロリーが嬉しい♡野菜たっぷりあったか雑炊
② 油不使用！白菜となめこのカレー炒め
③ 材料5つで簡単！長芋と大豆の黒ごま和え
※kcal、塩分は1人分の表記です。
・油は使用せず油揚げの油分を活用しオイルカット。ダイエット中も野菜たっぷりで満腹感が得られるレシピです。
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