白飯がバクバク進む!うましなつかし昭和の味【カレイの煮付け】

今回は、煮込み時間15分で作れちゃう「カレイの煮付け」をご紹介!
濃い味付けの煮汁がふかふかのカレイの身に絡み、
ご飯が無限に進むこと間違いなし!

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■カレイの煮付け(4人前)

【材料】
カレイ切り身 4切れ、長ねぎ 1/2本、生姜 20g、ごぼう 50g、塩 少々

A(水 270cc、醤油 200cc、酒 135cc、砂糖 150g)

【作り方】
① カレイは皮目に塩少々をふって
  10〜15分おく。
② 長ねぎは4cmくらいのぶつ切りにして
 片面から切れ目を数箇所入れる。
  生姜は皮を剥いて薄切りにする。
 ごぼうは6cmくらいの棒状に切って
  さっと水で洗う。
③ ①を沸いた湯にさっとくぐらせ
 氷水に落とし、汚れを優しく取り水気を拭く。
④ フライパンにAを混ぜ合わせ中火にかけ
  ごぼう、生姜を入れて
 煮汁が沸いたらカレイを重ならないように入れ
 最初のアクだけ取り
 弱火にして落とし蓋をして10分ほど煮る。
⑤ 長ねぎを加えて、さらに5分ほど煮る。
⑥ 器に盛り、煮汁をたっぷりかける。

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#賛否両論 #煮魚 #カレイ #料理レシピ

37件のコメント

  1. 動画を観ながら カレイのお煮付け作ってみました!とてもご飯によくあって美味しかったです!

  2. 煮魚に牛蒡とかネギに切り込み入れるとか勉強になります。湧かさないと灰汁は出ない
    φ(._.) 💦 メモメモ
    昭和生まれの貧乏家だったので魚の甘い煮汁は ご飯のお友でした😂ご飯がススムんですよね~💕

  3. お魚もお高いし、新鮮なもの無いし‥‥食べなくなったなぁ。近所でちとお安くなったカレイの煮付け買うけど(ー_ー)観たら‥作れそうな。いつか、海の側に住んだら〜カナァ‥‥🍀

  4. 煮魚、時々食べたくなります〜。
    近所のスーパーに美味しそうな魚がなかなかないので、たまに見つけたら煮魚にしてます。石鯛のお刺身が好きなので、スーパーで丸ごと見かけたら時々買ってます。
    昔、父がよく釣ってきてくれて好きでした。昔から白身魚が好きです。

  5. 煮付けは大体味がぼやけるのと、中まで染み込まないので作るのを避けていましたが、これは本当に美味しい!最初の魚の処理だけ頑張ればとても美味しくできました!余った汁は活用したいですがどうすればいいですか?笑
    次は水菜とか小松菜の料理を知りたいです❤

  6. 今と違って健康志向なんてどこふくかぜ。❤❤❤❤
    甘くてしょっぱくて、ご飯バクバク😂
    今たべたら、むせるかな?
    明日作るわ❤
    白飯たいて。
    豆腐の味噌汁😂

  7. 昭和の煮魚ですねー😊
    ご飯進む
    日本の食事です♪
    笠原さんありがとうございます😊
    煮魚の配合ですねー❤

  8. 昔は 煮魚より『肉系』
    魚なら 煮魚より『刺身や塩焼き』 だったのに😄
    今は 煮魚の美味しさに目覚めてしまいました😄

  9. 我が家では、一度湯どうしして、冷水につけ洗をして、匂いをけして以外と関西では、煮魚はたまり醤油を使い、に含めて行きます。
    多分、我が家では笠原さんところより、濃ゆい味付けだと思います。
    極端に言えば、鯛の兜煮の様です♪

  10. 最近は何でも味が薄くて、嫌だけれど笠原さんのレシピはしっかりと味がつくので好きです❤

  11. 余った煮汁で炊き込みご飯とかしてもいいのかな?臭いかな?
    ツナ缶とか追加して炊いたら美味しくできるかな

  12. 高橋さんの好きな魚
    サーモン!
    私の子供と同じだわ。
    長男は鯛が好き!
    ありがとうございました😊