【混ぜるだけ】かけダレて簡単韓国アレンジそうめん&お肉と玉ねぎだけのお手軽プルコギ【ビビン麺】

    混ぜるだけで作れる簡単かけダレを使って、韓国風アレンジそうめんを作ります。冷麺の副菜として定番の甘じょっぱい「プルコギ」は、作るのも簡単ですし冷たいそうめんにもよく合います。
    コングクスは大豆と豆乳だけで驚きのクリーミーさ。ピリ辛トマト麺はサラダ感覚でトマトがたっぷり食べられます。ビビンそうめんも甘辛くて暑い日でも食欲がそそられますよ。
    どれも短時間で作れるので、暑くてお料理が辛い日にぜひ作ってみてくださいね^^♪

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    ◾️再生時間◾️
    00:00 3種のそうめんとプルコギ
    00:11 プルコギに下味をつけておく
    01:48 かけダレ作り(ビビン麺)
    04:12 かけダレ作り(コングクス)
    06:01 かけダレ作り(ピリ辛トマト麺)
    07:19 そうめんを茹でてプルコギを炒める
    08:25 盛り付け
    11:03 完成♪

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    ◾️材料(すべて2人前)◾️

    *プルコギ*
    牛肉   200g
    玉ねぎ  1/4
    にんにく 1かけ
    韓国醤油 大さじ3(※1)
    みりん  大さじ2(※2)
    水飴   大さじ2
    ※1:醤油大さじ1+めんつゆ大さじ1で代用可
    ※2:砂糖大さじ1で代用可

    *ビビンそうめん*
    コチュジャン 大さじ3
    にんにく   1かけ
    唐辛子    大さじ2(入れなくてもOK)
    ごま油    大さじ1
    お酢     大さじ1
    水飴     大さじ3(※1)
    韓国醤油   大さじ3(※2)
    ※1:砂糖かオリゴ糖大さじ2で代用可
    ※2:めんつゆ大さじ3で代用可

    *コングクス*
    水煮大豆 150g(1袋)
    白だし  100cc(※1)
    豆乳   500cc
    ※1:塩小さじ1で代用可
    もともと塩気を薄く作り、お好みで塩やキムチを足しながら食べる料理です。

    *ピリ辛トマト麺*
    コチュジャン 大さじ1
    ごま油    大さじ2
    お酢     大さじ2
    めんつゆ   100cc
    トマト(小) 4個

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     #そうめん #素麺 #茹でかた #簡単レシピ

    5件のコメント

    1. こんにちわ✨✨
      このつけダレが全部美味しそうです❢ビビン素麺ダレの作り置きしてあると便利そうですね👍😆
      レシピに出てくる韓国調味料はほぼ家にあるので、ぜひ作ってみます😄コングクスもこうやってお家で作れるとは思いませんでした。
      いつも作り方がとても分かりやすくて、ありがとうございます😊

    2. バリエーションでここまで・・・トマトは普通にサラダで食べたいです。私はめっちゃ楽にそうめんを茹でてごま油+醤油+海苔で食べることがあります。次回からはバリエーション豊かなスープ作ってみます

    3. 韓国人で日本の料理と自家製の関心があって、チャンネルを購読しました。しかし、ここで韓国料理を見るとうれしいです。笑
      日本に行けなかった時間が1年超えました。早く日本に行きたいです。