いただきますっ!の前に彼が手をつけた【なすのはさみ焼き】の作り方

    ▼詳しい作り方はこちら🍳

    ●なすのはさみ焼き

    ⏰調理時間:25分

    📝食材/2人分
    なす ・・・・・・・2本(330g)
    豚ミンチ ・・・・・200g
    フリルレタス ・・・3枚(35g)

    🥣調味料/2人分
    しょうゆ ・・・・・小さじ1
    しょうが ・・・・・小さじ1
    塩こしょう ・・・・1ふり
    片栗粉 ・・・・・・大さじ3

    -たれ-
    酒 ・・・・・・・・大さじ1.5
    みりん ・・・・・・大さじ1.5
    しょうゆ ・・・・・大さじ1.5
    砂糖 ・・・・・・・大さじ1

    🍳作り方
    ①なすを1cm幅に切り水につけて10分。
    ②ボウルに豚ミンチ・調味料を入れる。
    ③片栗粉を大さじ1混ぜ込む。
    ④なすの水分をきり片栗粉を大さじ2まぶす。

    ⑤肉ダネをはさみ中火で焼き目をつける。
    ⑥ひっくり返してフタして弱火 5分。
    ⑦たれを全体に絡めて水分を飛ばす。
    ⑧お皿に盛り付けて完成。

    Comments are closed.