【オートミール】木の実とドライフルーツたっぷりのオートミールパン！酵母やベーキングパウダーなしの混ぜて焼くだけの簡単レシピ！健康パン🍞

【オートミール】木の実とドライフルーツたっぷりのオートミールパン！酵母やベーキングパウダーなしの混ぜて焼くだけの簡単レシピ！健康パン🍞

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今回は木の実とドライフルーツを沢山入れてオートミールのパンを

作ってみました。

食べごたえのある栄養満点のパンです。

今回はオートミールを撹拌しないでそのまま使いました。

材料を混ぜて２時間以上そのままおいておいてオートミールが

水分をすいこんでから焼いていきます。

食物繊維やミネラル豊富なオススメ健康パンです。

材料

オートミール　２５０ｇ
片栗粉　２０ｇ
塩　ひとつまみ
油　大さじ３
くるみ　５０ｇ
レーズン　４０ｇ
健康の実　ミックス　７０ｇ　
お湯　２５０ml
シナモン　大さじ１（お好みで。なくても大丈夫です）
ナッツやレーズンもお好みのナッツやドライフルーツでオッケーです。

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

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