【茄子とピーマンの簡単レシピ】炒めるだけ!やみつき

茄子とピーマンのコクうま炒めです。ごはんがすすむ味。ぜひ熱いうちにどうぞ。

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   ※材料※
・茄子    1個(約150g)
・ピーマン  3個
・にんにく  1カケ
※調味料
・油小さじ2
・お酒大さじ1
・オイスターソース小さじ1
・醤油小さじ1
・砂糖小さじ2/3
・ごま油少々

鉄フライパン⤵️
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若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました!
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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29件のコメント

  1. 冷蔵庫の中常備那須、ピーマンは購入してますので、手軽に出来て、これからの季節、夏バテとかで、食欲のない時にもお勧めですね~、ごま油を入れる事で、美味しさが増しますね。鉄のフライパン焦げやすいけど使い方に気をつければ、くっつかずお料理益々楽しめそうですね。

  2. 茄子、ピーマン常備有りますま🤗
    一品足りない時
    いいですね🤗
    おいしそう~早速作ります~👩‍❤️‍👨

  3. すみません、完全に自分の我儘なんですが⋯

    鉄鍋のときはシリコン(プラスチック製)の調理器具でお願いできたら⋯

    あの金属音が⋯((((;゚Д゚))))

  4. フライパンの炒め方まで教えて下さり、ありがとうございます!
    非常に参考になりました!

  5. 我が家は茄子とピーマンの炒め物の味付けは塩コショウと味の素と焼き肉のたれで味付けをします
    たまに顆粒のかつおだしをふりかけて塩コショウと味の素と醤油少々で味付けをする時もあります
    もう1パターンは味噌に砂糖と穀物酢を入れて水で溶いてピーマンとナスの炒めもの中に入れて炒めたりもしてます
    顆粒のかつおだしは味噌汁を作るときに入れるだけではなくて
    炒め物にも使えますただしかつお顆粒出汁は入れすぎると塩辛くなります

  6. 茄子とピーマンの炒めもにエリンギを入れて一緒に炒めても美味しいですよ
    味付けは顆粒タイプの鰹だしと塩コショウ少々と味の素と醤油を適量で

  7. 簡単でご飯に合う味付けなのでよく作る一品です。美味しく頂いております
     ありがとうございました。

  8. オイスターソースが無かったので抜きで作りましたが、とっても美味しく仕上がりました。これ以上美味しくなるなんて、入れたらどんな味になるのやら。次回は入れて作ってみます。教えていただいてありがとうございます。

  9. 中華一番さんの 動画観ると 肉とか魚とか大量な油とか 要らないんでないか?っていうくらい 凄いと思います。 で 美味しいそうヽ(`▽´)/ベジタリアンの人 ダイエットしたい人には 必見だと思いますヽ(´ー`)ノ