夏野菜でトマトソース作り「里山の夏野菜で作るトマトソース」おすすめです!!【里山ライフ・12ヶ月のレシピ】

    第8回目の里山ライフ、8月のレシピは、「里山の夏野菜で作るトマトソース」ですよ!

    夏野菜が美味しい季節です!採れたての夏野菜をたくさん入れてトマトソースを作って保存します。
    トマト、玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマンなどお好きな野菜で作ってみてくださいね。
    今回、トマトと同じぐらいの野菜を用意しました。

    オリーブオイル、ニンニク少々、そして1%の塩だけで味付けし野菜の美味しさで仕上げています。
    最後に鍋に残ったソースでスパゲティーを作りました。
    夏の私の楽しみです。
    今年の夏の思い出に是非作ってみてくださいね。
    常温で半年ぐらい保存可能ですよ!

    ■材料■■
    ・夏野菜:トマト、玉ねぎ、ズッキーニ、ピーマン、南蛮
    ・オリーブオイル
    ・ニンニク
    ・塩(ソース用・野菜の1%、パスタ用)
    ・パスタ
    ・コショウ

    次回は長野県ですから、ブドウを使ったスイーツを企画中です!!
    次回9月もお楽しみに!
    ロカテーブルでした。

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    アサマdeLifeでは長野県東信州の自然と暮らしをテーマに動画を制作しています。
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    制作:アサマdeLife(https://asama-de.life)
    出演:麓花table 粟津保子(https://rokatable.jp)
    撮影:P.O.P House 坂口賢一(https://pop-house.site)
    テーマ曲:Kusa ni Suwaru 作詞作曲:坂口由起子
    使用曲名:lockdown-blues
    ライセンスコード:ASLC-19641CC3-A4F220A0F0

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    主な撮影機材:
    カメラ:Blackmagic Design シネマカメラ Pocket Cinema Camera 4K
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    レンズ:Sigma 16mm F1.4 DC DN
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