豚こま切れ肉のもつ鍋風。下処理不要で簡単に美味しいもつ鍋の味が楽しめる。野菜たくさん取れてヘルシー、煮る時間も少ない時短レシピ!

    もつは美味しいけど下処理が必要。下処理不要の豚こま肉で手軽にもつ鍋の味が楽しめるレシピです。野菜たくさん入っててヘルシー、お財布にもやさしい食材ばかり。煮る時間も短いので手早く作って食べられます。

    【材料】

    豚こま切れ肉  200g
    キャベツ   1/4個(約300g)
    もやし     100g
    ニラ      1/2束(約50g)

    A 水        600ml
    A おろし生姜    小さじ1
    A 砂糖       小さじ2
    A 鶏がらスープの素 大さじ1
    A 酒        大さじ2
    A 塩        小さじ1/2
    A 醤油       大さじ2

    にんにく    1かけ
    唐辛子(輪切り) 小さじ1
    ごま油     大さじ1
    いりごま    大さじ1

    【作り方】

    1. キャベツはざく切り、ニラは5cmの長さ、にんにくは薄切りにする。もやしは水洗いする。
    2. 鍋にAを入れ煮立て沸騰したら、もやし、キャベツ、豚こま肉、の順に入れ蓋をして弱火で5分煮込む。
    3. ニラ、にんにく、唐辛子の順で入れ弱火で3分煮込む。
    4. いりごまと、ごま油をまわしかけて完成!

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