残暑の簡単でおいしいトマトうどん簡単レシピ 【くらしドラマ】

簡単にトマトの皮がむけます!冷凍うどんでできる簡単レシピの紹介です。凍らせたトマトを流水にかけると、つるん!と簡単にむけました〜!ピューレにシーチキンを混ぜて、ちょっとカレー粉を足すのもポイント!すごく美味しいので、ぜひぜひお試しください

家電王(TVチャンピオン スーパー家電通選手権優勝者)中村剛が監修している情報です。
フェイスブックページ:くらしのラボ
https://www.facebook.com/LifestyleLaboratoryTEPCO
制作:東京電力エナジーパートナー

<材料>2名分
冷凍うどん    2玉
冷凍プチトマト  2パック
枝豆       20粒
ツナ缶      小2缶
玉ねぎすりおろし 1/4個
にんにくすりおろし小さじ1/2
カレー粉     小さじ1
麺つゆ(市販)  50㏄
ケチャップ    大さじ2
オリーブオイル  少々

<作り方>
①  冷凍したプチトマトのへたを取り、水のボウルにいれ、水で流しながら、プチトマトの皮をむく。
②  皮をむいたプチトマトをボウルにいれ、フォークなどで荒く潰し、ツナ缶、玉ねぎすりおろし、にんにくすりおろし、カレー粉、麺つゆ、ケチャップを加え味を調える。
③  冷凍うどんは表示時間通りにレンジにかけ、冷水にとり、皿に盛る。
④  うどんの上に②のソースをかけ、上に枝豆のむき身を散らし、オリーブオイルをかける。

Comments are closed.