【レンジですぐ】クリスマスにぴったり！鶏ささみのキムチ和え【愉快な料理】
今回は、鶏ささみのキムチ和え。
朕がクリスマス料理だと思えばそれで良いと思うのでタイトルに対する諫言はお控えください。笑
そんな事より簡単で激うまですので、是非！！
【総糖質量】
23.0ｇ
皇帝によるざっくり計算でございます、予めご了承くださいませ。
【材料】
鶏ささみ：4枚
糖質0料理酒：大さじ2
塩：少々
キムチ：200ｇ
キュウリ：2本
醤油：小さじ2
ごま油：小さじ1
鶏がらスープの素：小さじ2
【ポイント】
ゴマやネギを加えても美味しいです。
ちなみにネギは朕が嫌いなので除外、ゴマはあるのに入れ忘れです。笑
【料理の中国語名】
鸡脯肉韩式泡菜［jīpúròu hánshìpàocài］
(ジープゥロウ ハンシィパオツァイ)
※中国語は皇帝なりの意訳の場合がございますので、ご容赦くださいませ。
【皇帝の体重】
動画開始時(2019/9/18)：114.5kg ⇒ 現在(2021/12/21)79.2kg ⇒ 35.5kg減
目標体重75kgまで：－4.2kg
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配布元：フリーBGM DOVA-SYNDROME
URL：https://dova-s.jp/
配布元：音楽素材「PeriTune」
URL：http://peritune.com/
制作者：むつき醒(Sei Mutsuki)
配布元：123RF
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版権: drstokvektor© 123RF.com
＃糖質制限 #ダイエット #ささみ
8件のコメント
こんばんわ。
簡単すぎるお料理です。ご飯にもあいそうです。とうとう『オイル』に道連れにされてしまいましたね、家臣のかた。
北海道は雪がモッサモッサ降ってきました。
皇帝〜クリスマス🎄にピッタリって言うからまさかまさかケーキ🎂😳って思ったらおつまみね😁😁😁（笑）豚肉を冷しゃぶにして、キムチの素を和えたのをレタスひいてきゅうりとかも和えたらめちゃうまそう😋😋😋
皇帝！醤油屋ではないですが見ております！
家臣どもは次は年越し蕎麦2回目を期待しております！
皇帝、家臣の画像ですが前の画像のほうが哀愁あって良いと思われます（笑）
酒飲みつつ低糖質のつまみいいやんって観てたら、まさかまさかの皇帝下戸？
無限に食べたくなる料理！！
マルチ商法ｗ
居酒屋のお通し的なメニューですね
美味しそう
グッチさんがお酒🍶が弱い（下戸気味）とは初耳ですねえ！😲
おしゃすさんの突っ込みもまた面白い。流石元芸人。