最高のスパニッシュオムレツの作り方!

    皆さんどうもこんばんみ🐟✨
    ロバートダウニーJrです。

    今回は、日本のふわとろオムレツとはまた違った
    スペインのスパニッシュオムレツの作り方を皆さんに教えていこうかなぁなんて思いまトゥ😏

    様々な食材が入ってるから、あなたのトゥきな食材を入れてお気に入りのオムレツを作るのもオヌヌメ!
    冷めても美味しいから、作り置きや、食材に並ぶ1品として是非お試しあれ!!

    p.s.蝉に朝起こされると腹が立ちます。

    #スパニッシュオムレツ #オムレツ #スペイン料理 #ツナボ飯

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    「材料」
    ・卵 4個
    ・じゃがいも 1個
    ・アスパラ 3本
    ・玉ねぎ 1/2個
    ・パプリカ 1/2個
    ・ソーセージ 3本
    ・牛乳 30cc
    ・チーズ 一掴み
    ・塩胡椒 適量

    「作り方」
    1.じゃがいもの皮をむき、小さくカット。鍋の中に芋を入れ、水を浸るくらい。
     2~3分少し硬めで良いので茹で上げる。
    2.玉ねぎ、パプリカ、アスパラ、ソーセージを同様に小さくカット
    3.フライパンにオイルをしき、野菜を全て入れ、塩胡椒を軽く振ってから
    全体を炒める。
    4.卵をとき、その中に、炒め野菜、牛乳、チーズを加え混ぜる。
    5.フライパンにオイルを入れ、菜箸で温度を確認し沸々したら卵を入れる。
    6.弱火に切り替え、外から固まるので、外側からほぐしていき、半熟状態になったらゴムベラにもちかえ、下の卵をすくうように混ぜ込む。
    7.ヘラで表面を平らにし、蓋をして弱火のままで約3分
    8.裏側も同様に火が入れば、完成だぁあああ🐟✨

    ※大きめのフライパンで作る場合は卵を増やし。
    その場合、火にかける時間も長くする。
    (火通りの確認方法は串をさして卵液がついてこなければOK)
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    [チャプター]
    0:00 オープニング
    0:33 食材紹介
    0:58 食材準備
    2:11ツナボポイント 1
    3:33 卵火入れ
    5:19 アイアンマンの盛り付け
    5:56 実食
    6:57 エンディング
    7:19 蝉アラーム
    7:36 レシピ/イラスト公開

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    30件のコメント

    1. ツナさん、オムレツ作ってみます😉
      以前の動画でオムレツ作る時にゴムベラを使っておられて、真似したらヘラが溶けちゃいましたが、オヌヌメのヘラがあったら教えてもらえると喜びまとぅ🤭

    2. 同じフライパンを使わないというポイントが……👀!!
      たまごを割って混ぜてる所の編集がツボすぎてリピートしました👍🏻✨️

    3. スパニッシュオムレツ、苦手分野でトゥ。
      ツナボポイントをしっかりおさえて、
      美味しくトゥくりたいでトゥ。
      蝉アラームという命名、最高です。
      ウチは田舎なので、朝4時にヒグラシが
      アラーム代わりにカナカナと起こしてくれます🤣
      ヒグラシの声は好きなので、私はオッケーです。
      ツナ友の、「もうすぐ終わっちゃいますね」という
      コメンに涙が出ました

    4. ツナボちゃーん!今回も焼き加減がとってもいい柴犬色ですね!!🐶
      やっぱりツナボちゃんの動画のおかげでスーパーにバラ肉が品薄で、
      肩肉で作ったら食べ応えのある角煮が出来ました!!ww
      玉ねぎの切り方が私と違ったので、プロの野菜の切り方動画とかも見てみたいでトゥ!🥳

    5. 最近娘(4歳)がツナボーイさん動画にハマってます!
      エンディングの曲を配信する予定ありますか??

    6. 久しぶりのコメント…🥰
      相変わらずツナボーイさんの料理は美味しそう!!!

      陰ながらまた、応援してゆきます

    7. 😆そうだったのかー!お店で食べたのを真似して作ってみたことあるけど、うまく行った事無くて、味付けか道具か何かが違うのかと思ってたけど、そうじゃ無いんですね!手順が全然違ってました。

    8. ツナさんどうもこんばんみ!🐟いつも見てます!

      最初の動画と今の動画を比べると違いすぎてやばい…w
      これからの動画でもっとツナさんが壊れていくと予言しますw🔮

    9. やっと見れたぁぁ!美味しそう…
      フライパンが小さすぎてもダメなんや…
      あと、異様な高さじゃなくて中くらいになってたw

    10. 僕の家では作る時に、トマトとベーコンいれてまトゥ!
      ツナボーイさんのレシピもためしてみまっとぅ✨

    11. 海外の知らない料理が知れてもうさ〜いこうだぜ〜ぃ!
      p.s.最近はものすごくあっちぃですね。
      お体に気をつけてくださいね。

    12. 卵が大量に家にあるので、是非作ってみたいでトゥ🍳

      質問ですが、卵のサイズはMとLどちらのサイズですか?🥚今どちらもあるので、どっちを使うか参考にしたいです🐟

    13. これから一人暮らしします。ツナボさんのキッチンや暮らし方が理想的です。色々と参考にさせてもらってます!料理作業場のテーブルがイケてます。

    14. 最近おすすめに出てこなくなってて、動画出してないのかなぁと見に来ました。元気そうで良かった!潜在的に癖になってきていたようです😂✨

    15. 我が家でにも似たようなものを作ってたけど、牛乳とチーズを入れてなかったから、次作る時に真似してみます!!

    16. この動画を見て人生初のスパニッシュオムレトゥをつくってみました!
      一人暮らしでそんなに量がいらないので、
      具材を少し細かめにして量も少なくして、卵も3個にしたら16cmのスキレットできれいな柴犬色にできました🐶
      それでも具材はちょっと余ったので、サラダに食べようと思ってたカットレタスとコンソメスープで煮込んだらなんちゃってポトフも出来たので大満足でした!
      ありがとうございまトゥ🐟

    17. 塩コショウか、異様な高さでないなんて!スペイン気分試してみます。卵料理大好き。タンパク質とって、筋トレします🤸

    18. 熱いのを食べた時、急いで水を飲みたい時、どうしてるんだろうとふっと気になりました。