カリッ！トロッ！っとチーズのツナメルト（ツナサンド）【休日朝ごはん】　#ツナメルト #キチスケ #朝ごはん

カリッ！トロッ！っとチーズのツナメルト（ツナサンド）【休日朝ごはん】　#ツナメルト #キチスケ #朝ごはん

カリカリ＆トロトロチーズが楽しめる究極の朝ごはん
今朝はツナメルトを作りましょう！カリカリのチーズとトロトロのチーズが一度に楽しめる、贅沢な一品です。休日の朝ごはんにぴったりのレシピをご紹介します。

材料:
ツナ缶（約20g）
玉ねぎ（約10g、みじん切り）
マヨネーズ（大さじ1）
塩・コショウ（少々）
食パン（厚切り）
とろけるチーズ（約30g）

手順:
ツナ缶の油をしっかり切り、玉ねぎはみじん切りにします。
辛味が気になる方は軽く塩を振り、ペーパーに包んで揉んでから水で洗い、絞っておきます。

ボウルにツナ、玉ねぎ、マヨネーズ、塩・コショウを入れ、よく混ぜます。

食パンは厚切りをおすすめ、半分にカットしてフライパンで両面に焼き色を付けておきます。

フライパンにとろけるチーズ（約10g）を入れ、溶けたら食パンに乗せ、その上にツナマヨを乗せてサンドします。

別のフライパンで卵焼き器を使い、とろけるチーズ（約20g）を全体に広げ、8割程度火が通ったらツナサンドを手前に置き、ゴムベラを使ってカリカリチーズをまとわせます。

ポイント:
玉ねぎの辛味が気になる場合は、塩を振って揉んでから水で洗うと辛味が和らぎます。
厚切りの食パンを使うことで、より食べ応えのあるサンドイッチになります。
フライパンでチーズをカリカリに焼くと、香ばしい風味がプラスされます。
このツナメルトで、楽しい休日の朝をお過ごしください！ぜひお試しください。