夏野菜の代表を使って！「ベジ・クリニック」～ナスとトマトのキーマカレー～

夏野菜の代表を使って！「ベジ・クリニック」～ナスとトマトのキーマカレー～

アスリートの食事指導なども行う食育料理家のなぎさなおこさんから、
旬の野菜で体を整えられるレシピを教わります。

８月は夏野菜の代表ともいえるナスを使った「ナスとトマトのキーマカレー弁当」！

今回はメインの「ナスとトマトのキーマカレー」をご紹介。

＃夏野菜　＃ナス　＃トマト　＃お弁当　 #青森朝日放送　#澤田愛美