ツナマヨで味がバッチリ決まります！ゴーヤのツナマヨサラダの作り方＋余ったゴーヤで「塩昆布和え」〖ゴーヤレシピ〗

ツナマヨで味がバッチリ決まります！ゴーヤのツナマヨサラダの作り方＋余ったゴーヤで「塩昆布和え」〖ゴーヤレシピ〗

今年やっとゴーヤが食べられました！😊✨

【材料】
・ゴーヤ　　　　　　　　　 1/2本
・玉ねぎ　　　　　　　　　 1/4個
・コーン　　 　　　　　　　 100g
・カニカマ　　　　　　　　 ５本
・ツナ　　　　　　　　　　　１缶
★マヨネーズ　　　　　　大さじ４
★めんつゆ（４倍濃縮）　大さじ１
・塩（塩もみ用）　　　　　　少々

【作り方】
①ゴーヤは半分に切って綿を取り薄めにスライスする。
②玉ねぎも薄めにスライスして半分の長さに切る。
③①と②をそれぞれ塩もみして玉ねぎは水にさらしておく。
④ゴーヤは30秒湯通しして流水で締めて水気を切っておく。
⑤ボウルに③④とコーン・カニカマ・ツナ・★を入れて和えたらできあがり！
※缶のコーンを使う際は水気を切っておくと味がぼやけないのでうんまい！

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