白ワインがすすむ!甘酸っぱいカボチャのマリネ【 アグロドルチェ 】

    かぼちゃの甘みに、さらに甘みを重ねる。
    イタリアの伝統技法「アグロドルチェ」が生む、予想外の爽やかさ。
    酢と砂糖のバランスが、白ワインを止まらなくさせる魔法のマリネ。

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    ■材料 3~4人前
    ・かぼちゃ 1/4個
    ・ローズマリー 1枝
    ・ローリエ 1枚
    ・オリーブオイル 30㎖
    ・にんにく 1片
    ・白ワインビネガー 100㎖
    ・グラニュー糖 20g
    ・塩 適量
    ・こしょう 適量

    ■レシピ
    ①かぼちゃを薄切りにする
    ②鍋に1センチほど油を注ぎ、中火にかける。160~170℃ぐらいになったら、少しずつ入れて両面を揚げる。油をしっかり切って、塩・こしょうをする
    ③小鍋にオリーブオイル、にんにくを入れ、弱火にかける。にんにくがふつふつといってきたら、ローリエ、ローズマリーを加え、油に香りを移す、最後に白ワインビネガーと、グラニュー糖を加えて、しっかり溶けたら、マリネ液をかぼちゃにかけて全体になじませる
    ④1~2時間冷やして、出来上がり
    ※温かいまま食べても美味しい

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    献立の迷いが減り、食卓が待ち遠しくなる。
    手間をかけずに、心を込める。
    そんな”少し特別な日常ごはん”をお届けしています。

    イタリア料理の技と感性を、家庭の台所に。
    ミシュラン東京2025選出「ラ・ボッテガイア」オーナー
    青池隆明が提案する、気分のあがるレシピと食のアイデア。
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    3件のコメント

    1. 家では素揚げの時点でなくなる予感…。揚げ物はお行儀悪いけれど、つまみ食いが一番旨いですね。

      このチャンネル見て以来、我が家のローズマリー2鉢(尺蜂で大きい)は今まで木質化していたのが、チョキチョキ切られ、新芽を出させて使っています。ローズマリーも吃驚しているのではないかなぁ。、

    2. 一緒にイタリア語学べ楽しいです。カボチャ、半端に余ったら時グリルで焼いてました。ちょっとお塩振り添えてました。これからはマリネ液でオシャレにします。

      香草も庭で出番待ち、ローズマリーが増えすぎて…ニンニク油、葱油、辛子油ラー油色々試してます。
      お友達に今迄教えて頂いたメニュー披露したいです。(Aosのおかげと)