【レコルト自動調理ポットラージ】今が旬!そら豆ポタージュ
◾️材料
* そら豆(さや付き): 8〜10さや(正味120〜150g)
* 新玉ねぎ: 1/4個
* 水: 300ml
* 大豆 20g
または豆乳200ml +水100ml
* 塩 3g
* トッピング: 黒こしょう
◾️作り方
○ そら豆の下準備
1. そら豆をさやから取り出し、黒い筋(爪)の反対側に浅く切り込みを入れます。
2. 沸騰したお湯に塩(分量外)を加え、2分ほど茹でます。
3. ザルに上げて冷まし、薄皮を剥きます。
* ポイント: 数粒、飾り用に取っておくと盛り付けが綺麗です。
○野菜を蒸し煮にする
1. 小鍋にオリーブオイルを熱しまたは水(分量外)で、新玉ねぎを弱火で炒めます。
2. 玉ねぎが透き通ってきたら、薄皮を剥いたそら豆、水、コンソメを加えます。
3. 蓋をして、弱火で5分ほど蒸し煮にします。これでそら豆の甘みを引き出します。
○攪拌(かくはん)する
1. 火を止め、豆乳を加えます。
2. ハンドブレンダーまたはミキサーで、粒感がなくなるまでなめらかに回します。
* ポイント: 豆乳は沸騰させすぎると分離しやすいため、攪拌時に混ぜて温度を下げておくと安心です。
○仕上げ
1. 弱火でゆっくり温めます(沸騰直前で止めるのがコツです)。
2. 塩・こしょうで味を整えます。
3. 器に注ぎ、取っておいたそら豆を浮かべ、お好みで黒こしょうを振れば完成です。
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1件のコメント
便利な商品が出て居るのですねぇ。。。
動画を見るお陰で色んな商品を知る事が出来ます。
そしてすぐ欲しくなります(^_^)今購入予定です。
こんなに便利にスープが出来るなんて、有り難いです。 80代