麹レシピ【柚子香る!大根の塩麹漬け】免疫力UPで毎日健康‼️美肌効果も♡
塩麹を使った漬物レシピ☆
疲労回復♡美肌効果♡免疫力UPも期待できる優れ食材😉❣️
毎日の献立に取り入れていきたいですね!!
◾️レシピ◾️
=材料= 約2〜3人分
・大根 7〜8センチ程度
・柚子の皮 適量
・塩麹 大さじ2
①大根の皮をむき、1センチ角に切る。
(好みの大きさでも良いですが、1センチ角にカットするとカクテキ風になります😊)
②柚子の皮をむき、千切りにする。
③ジップロック(ビニール袋でも可)に①②を入れて、塩麹大さじ2を入れる。
④全体を混ぜ合わせて空気を抜いて、冷蔵庫で冷やして出来上がり❤️
半日ほどでも食べられますが、個人的には、1日〜2日ほど付けた方が好きです✨
簡単にできるので、色々試してお好みの漬け加減を是非見つけてみてください😉
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35件のコメント
塩麹、良いですね〜❣️😆👍‼️
僕も2日くらい付けた方が好きです♪
塩麹大好きですー🤩
大根と合わせたことないので、やってみたいですね👍
こんばんは。
簡単に作れて美味しそう…
早速 作りたいです。
これは簡単そうで自分でもできそうです👍🏻
凄く美味しそうですね😊✨
うんまげ✨❤️
カクテキ停車
これは、簡単に作れそう。
試してみますね。
美肌!嬉しいー( *´艸`)
大根の塩麹漬け~*^^*💕
柚子も入ってよいですね🍀
体にも嬉しいしめっちゃおいしそ*^^*🎶
熱々ご飯と一緒に食べたいですね😋
柚子の香りがたまりません😊
塩麹と柚子
これが大根に合わされば
旨味と酸味のWパワー🎶
🍺にも合いますね😋👍
出ました😲桂剥き‼️
柚子皮おしゃれですね👩🍳画面越しに 匂いが きました🥰🤡 しゃきしゃきで美味しそう 👩🍳ベジグー🌹
オシャレ🌼白菜🥬大根🌼
美味しそう🌼
こんばんわー🌠和風カクテキなのが意外な斬新さで素敵ですね!!塩麹と柚子の組み合わせが素敵すぎるセンスだと思います🌈🌈🍀✨🤗
絶対美味しいーこのレシピ😍
お疲れ様です🅿️
いつも、バックミュージックに癒されながら見てます😊
いい曲ですよね😆👍
免疫力UPで毎日健康と聞いたら食べたくなりました。
でも生塩麹売ってるの見たことないです。
美味しそうですね
いいですね時期的に、免疫力、そして美肌期待できそうなメニュー
柚子って、最高にインパクトあって大好き、大根で野菜の栄養。プラス、塩麹も。健康的です。
美肌効果に免疫力アップ嬉しいです😍
ご飯が進みそうで美味しそうです✨
Nice sharing 🌹👍👌😊
ん〜😲こんなに簡単に出来ちゃうのですか❓わ〜ぉ😆
塩麹大好きです✨
万能調味料ですよね~🎶
大根も美味しそー!大人の味🙌🙌
塩麹って実は使ったことないんですけど
すごい便利なんですね!!
疲労回復に美肌効果、免疫力UPとかいいことしかないので
今度使ってみようと思います👍
こんばんは😃美味しそうですね😋
とってもステキですね~。疲労回復・美肌効果もあるなんて、サイコーですね♪ 最後まで楽しく見させていただきました😄👍💕
参考になりました👍✨
免疫力UPは、この時期、特に嬉しいですね‼ しかも美味しく食べるだけでヽ(*´∀`)ノ💛🧡💖 手際が良いですねえ~👏👏😊👏🏻👏🏻👏🏻✨🎶 上手な人がやると、メッチャ簡単そう💦💦
半日からOKですか👍😊💝💝💝
塩麹に柚子って
最高ですね!
お邪魔しま~す🙇
こんばんは✨✨
美肌効果に免疫力アップ\(^^)/
めっちゃ良いですね🎵
👍️しま~す🙇😄
塩麹とゆずの風味いいですね✨
おいしいでしょう食べてみたいです
また遊びに行きますよ😊👍👍
こんばんは!
美味しそうですね✨✨
簡単なので今度作ってみます!
雪見だいふくのも美味しそうだったので
今度恵君のおやつに作ってみたいです✨✨
雪見だいふくの動画でコメントできなかったので
こちらにコメントしました\(^o^)/
凄い簡単ですね!!
おいしそうですね! 疲労回復もあるんですね!
免疫力アップとか、今に最適ですね(≧▽≦)
素敵なレシピありがとうございます!!
今晩はこれでサッパリ頂きまする😊余ってる大根消費👍
今晩わ。いつも有り難う御座います。これは未視聴でした。簡単でいいですね~。😄😂
これだったら目をつぶっても出来そうですね。違ったかぁ~。こんな事を言ったらRomic姫に
お目玉ですね。😄👏👏👍👍=20.有り難う御座います。2~3日してからいい頃に食べに来まね。🥰😍
こんばんは🌃🌉✨Romicちゃん👩🍳〜今朝見事に笑い飛ばされた男です😱
大根と柚子!調理早いね💨カップヌードル作るより15秒早い👏〜でも夏に合う一品だね🍺美味しそう😋
今日も予想します🤔シェフは学生時代スポーツ万能で、体育の成績はかなり優秀だった🤸🏋️♀️🏊♀️〜でも何故か料理の道を選んだ🤔
違ってたら笑い飛ばしてね🤣
今日も蒸し風呂みたいな暑さだったね🥵
最後にシェフを見たら心に風が吹き抜けたよ🍃💕
おやすみなさい🌠😪💤💤Beautiful👩🍳